Manfaat Daun Kemangi Untuk Kesehatan

Manfaat Daun Kemangi Untuk Kesehatan

Semua orang pasti sudah tidak asing lagi jika mendengar kata “Daun Kemangi”, Namun tidak semua orang tau apa saja manfaat daun kemangi itu. Daun hijau yang juga banyak di jadikan santapan terutama sebagai lalapan bersama sambal dan nasi ini ternyata mempunyai banyak manfaat. Untuk lebih detailnya saya akan jelaskan ,

“Apa itu Daun Kemangi? Dan apa saja manfaat manfaatnya?” . 

Mari simak ulasannya sebagai berikut, Daun Kemangi adalah tumbuhan hijau yang sering tumbuh pada saat musim hujan berlangsung. Daun Kemangi memiliki pohon yang kecil menyerupai rumput. Daunnya yang kecil kecil sangat aman untuk di sentuh dan di petik. Di dalam Bunga Kemangi juga terdapat biji yang banyak di manfaatkan oleh masyarakat sebagai pengganti biji selasih. Daun Kemangi juga di kenal sebagai obat herbal yang mampu mengatasi berbagai penyakit. Daun Kemangi memiliki rasa dan aroma yang khas. Sehingga orang banyak memilihnya dan menggunakannya sebagai lalapan.

Beberapa Manfaat Daun Kemangi Untuk Kesehatan :

1. Menjaga Kesehatan Mata

Manfaat Daun Kemangi sebagai obat penjaga kesehatan mata itu di karenakan adanya kandungan Vitamin A yang mampu menjaga kesehatan mata. Caranya, Anda bisa minum dengan cara di jus ( Daun Kemangi + 1 sendok makan madu secukupnya ). Anda juga bisa memakannya langsung sebagai lalap bersama nasi.

2. Mengatasi Bau Mulut dan Bau Badan

Mungkin banyak sebagian orang tidak tahu bahwa Daun Kemangi juga ampuh untuk mengatasi masalah bau mulut dan bau badan yang tidak sedap. Oleh karena itu, banyak ramuan tradisional yang melibatkan Daun Kemangi sebagai obat herbal untuk mengatasi bau mulut dan bau badan. Caranya, Anda sering sering memakan Daun Kemangi mentah atau di minum langsung dengan cara di jus dengan segelas air sekitar 200 ml. Di minum pagi hari dan sore hari.

3. Mengurangi Kulit Berminyak dan Jerawat.

Daun Kemangi bisa di jadikan sebagai alternatif obat herbal yang mengatasi dan mengurangi kulit wajah yang berminyak juga jerawat yang membandel. Ada beberapa kandungan di dalamnya yang mampu mengurangi kadar minyak di wajah, seperti kandungan Vitamin A, Vitamin B, dan Vitamin C. Dan kandungan antiseptik nya mampu mengurangi berbagai bakteri jerawat dan menyembuhkan jerawat dengan baik. Serta dapat memperlancar peredaran darah di bagian kulit. Berikut cara caranya:

  • Tumbuk Daun Kemangi secukupnya lalu campurkan dengan air panas dan aduk aduk sampai tercampur rata, lalu dinginkan.
  • Setelah dingin, aduk aduk lagi dan peras kemudian saring.

Cara pemakaian : Anda cukup oleskan dengan kapas ke seluruh permukaan wajah sampai merata. Gunakan sebagai masker pada waktu sebelum tidur. Biarkan ramuan meresap hingga keesokan harinya, kemudian setelah bangun tidur bilaslah dengan air hangat.

4. Melawan Menopouse Dini

Daun Kemangi dengan aromanya yang khas merupakan tanaman herbal yang dapat di jadikan sebagai obat penunda Menopouse Dini. Daun Kemangi juga mengandung zat Triptofan yang mampu menghambat datangnya Menopouse Dini. Caranya, konsumsilah Daun Kemangi setiap hari agar mendapatkan hasil yang maksimal.

5. Mengobati Batik dan Pilek

Daun Kemangi yang kerap di jadikan lalapan ini juga mengandung zat yang mampu menjauhkan bakteri atau virus penyebab batuk dan pilek. Caranya, Anda dapat meminum Daun Kemangi sebagai wedang kemangi hangat ketika di musim dingin atau badan terasa kurang enak saat gejala batuk dan pilek mulai datang.

6. Mengobati Keputihan 

Mungkin Anda merasa risih jika keputihan sedang melanda. Seperti halnya saya pun juga sama sebagai wanita. Dan di dalam Daun Kemangi ini terdapat juga kandungan antibiotik alami yang mampu membunuh kuman penyebab keputihan. Caranya, makanlah mentah mentah atau di minum dengan cara di jus secukupnya. Lakukan dengan rutin sampai hasil positif. Untuk pencegahan Anda dapat meminumnya minimal dua minggu sekali.

7. Sebagai Anti Radang

Daun Kemangi juga mengandung zat Cineole, Mycrene, dan Eugenol yang berperan sebagai antibiotik alami yang mampu mencegah terjadinya peradangan pada tubuh. Caranya, konsumsilah secara rutin agar terhindar dari peradangan.

8. Menghilangkan Debar Jantung 

Daun Kemangi juga terdapat kandungan zat Betakaroten dan Magnesium yang sangat tinggi yang mampu mengatasi dan menghilangkan Debar Jantung.

Bahan : Daun Kemangi 25 gram, Biji Kemangi 15 gram, Akar Daun Kemangi 25 gram, dan Gula Aren 20 gram.

Caranya : Semua bahan di tumbuk jadi satu kecuali Gula Aren. Lalu sedih dengan air panas 1 gelas dan saring, kemudian bubuhi  Gula Aren aduk rata lalu minum. Dan minumlah di pagi hari atau menjelang tidur.

Demikian ulasan yang dapat saya sampaikan mengenai manfaat Daun Kemangi sebagai obat untuk kesehatan. Dengan sering membaca dan memahami apa saja manfaat manfaat Daun Kemangi. Anda juga bisa mencoba nya di rumah dan menyimpannya sebagai tambahan obat herbal atau tradisional yang bahannya mudah di dapat. Anda pun bisa membuatnya secara mendadak barangkali di suatu saat Anda bingung mencari obat ketika Anda dan orang sekitar mengalami sakit di bagian tertentu atau keadaan kesehatan nya sedang menurun. Anda bisa melakukan cara cara di atas dan selamat mencoba!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *